Le mal de dos s’avère très récurrent pour les athlètes. Si les douleurs ne sont pas prises en charge, elles risquent de s’aggraver. Si vous recherchez un moyen efficace pour soulager les élancements qui vous martyrisent, nous vous conseillons la chiropraxie. Aurélie Boyer et son cabinet de chiropraxie à Bourg de Péage vous accueillent volontiers.
La lombalgie touche une grande partie de la population et constitue une des causes d’arrêts maladie les plus fréquentes. Elle se manifeste par un blocage souvent douloureux qui empêche d’effectuer certains mouvements. Les tiraillements se localisent notamment du côté des muscles paradorsaux et de la colonne lombaire.
Dans le cas de l’athlète, les troubles au niveau du dos surviennent la plupart du temps à la suite d’un effort de forte intensité. Ou alors, quand le sportif exerce dans des conditions peu avantageuses ou avec une mauvaise technique. Si pratiquer une activité sportive est considérée comme excellente pour la santé, il ne faut effectivement pas en faire trop.
Parmi les disciplines les plus susceptibles d’engendrer ces douleurs, nous pouvons citer :
Ces activités sont d’ailleurs à éviter en cas de problèmes au niveau de la colonne vertébrale ou rachis. S’y ajoutent l’équitation, les sports motorisés et les sports de combat.
Quid des plus touchés ? En fait, ces douleurs concernent à la fois les athlètes professionnels et les novices. Ceci, peu importe l’âge et le sexe. Néanmoins, l’on a remarqué une prévalence plus élevée du côté de la gent féminine.
Sachez qu’en cas de lombalgie, la sédentarité n’est pas une option. Au lieu d’arrêter définitivement toute activité, considérez le recours à des exercices plus doux. Bien entendu, vous ne devez le faire que lorsque la douleur cesse après une période de repos. Une médication peut également se montrer efficace.
Cependant, pour éviter les complications, tâchez avant tout de consulter votre médecin. De fait, au lieu d’un effort excessif, les lésions trouvent parfois aussi leur origine dans des pathologies plus graves.
En outre, la chiropraxie est de même un des meilleurs traitements pour un mal de dos. En effet, cette médecine manuelle se centre sur la colonne vertébrale et permet de soulager de nombreux maux. Que vous soyez un sportif confirmé ou un amateur, confiez votre mal de dos à un chiropracteur. Cette solution s’avère sans risque et sera très bénéfique pour votre appareil locomoteur en général.
Comme cette thérapie est à la fois curative et préventive, vous n’avez pas besoin d’attendre de ressentir des douleurs au rachis pour vous faire accompagner par un chiropraticien.
Aurélie Boyer est votre chiropracteur à Bourg de Péage. L’accompagnement des sportifs fait partie de nos spécialités. Qu’il s’agisse de douleurs articulaires, musculaires, de fourmillements, etc., vous pouvez tout nous confier. Nous assistons les athlètes avant et après l’effort, mais aussi pour des suivis réguliers.
Alors, n’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou sur notre site pour bénéficier de nos soins et de nos conseils. Prenez rendez-vous pour convenir de votre première consultation.
Outre la chiropraxie sportive, nous proposons également un accompagnement pour les bébés et la femme enceinte.
Le mal de dos s’avère très récurrent pour les athlètes. Si les douleurs ne sont pas prises en charge, elles risquent de s’aggraver. Si vous recherchez un moyen efficace pour soulager les élancements qui vous martyrisent, nous vous conseillons la chiropraxie. Aurélie Boyer et son cabinet de chiropraxie à Bourg de Péage vous accueillent volontiers.
La lombalgie touche une grande partie de la population et constitue une des causes d’arrêts maladie les plus fréquentes. Elle se manifeste par un blocage souvent douloureux qui empêche d’effectuer certains mouvements. Les tiraillements se localisent notamment du côté des muscles paradorsaux et de la colonne lombaire.
Dans le cas de l’athlète, les troubles au niveau du dos surviennent la plupart du temps à la suite d’un effort de forte intensité. Ou alors, quand le sportif exerce dans des conditions peu avantageuses ou avec une mauvaise technique. Si pratiquer une activité sportive est considérée comme excellente pour la santé, il ne faut effectivement pas en faire trop.
Parmi les disciplines les plus susceptibles d’engendrer ces douleurs, nous pouvons citer :
Ces activités sont d’ailleurs à éviter en cas de problèmes au niveau de la colonne vertébrale ou rachis. S’y ajoutent l’équitation, les sports motorisés et les sports de combat.
Quid des plus touchés ? En fait, ces douleurs concernent à la fois les athlètes professionnels et les novices. Ceci, peu importe l’âge et le sexe. Néanmoins, l’on a remarqué une prévalence plus élevée du côté de la gent féminine.
Sachez qu’en cas de lombalgie, la sédentarité n’est pas une option. Au lieu d’arrêter définitivement toute activité, considérez le recours à des exercices plus doux. Bien entendu, vous ne devez le faire que lorsque la douleur cesse après une période de repos. Une médication peut également se montrer efficace.
Cependant, pour éviter les complications, tâchez avant tout de consulter votre médecin. De fait, au lieu d’un effort excessif, les lésions trouvent parfois aussi leur origine dans des pathologies plus graves.
En outre, la chiropraxie est de même un des meilleurs traitements pour un mal de dos. En effet, cette médecine manuelle se centre sur la colonne vertébrale et permet de soulager de nombreux maux. Que vous soyez un sportif confirmé ou un amateur, confiez votre mal de dos à un chiropracteur. Cette solution s’avère sans risque et sera très bénéfique pour votre appareil locomoteur en général.
Comme cette thérapie est à la fois curative et préventive, vous n’avez pas besoin d’attendre de ressentir des douleurs au rachis pour vous faire accompagner par un chiropraticien.
Aurélie Boyer est votre chiropracteur à Bourg de Péage. L’accompagnement des sportifs fait partie de nos spécialités. Qu’il s’agisse de douleurs articulaires, musculaires, de fourmillements, etc., vous pouvez tout nous confier. Nous assistons les athlètes avant et après l’effort, mais aussi pour des suivis réguliers.
Alors, n’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou sur notre site pour bénéficier de nos soins et de nos conseils. Prenez rendez-vous pour convenir de votre première consultation.
Outre la chiropraxie sportive, nous proposons également un accompagnement pour les bébés et la femme enceinte.
La performance du sportif dépend de sa condition physique. Effectivement, ses muscles, ses tendons et ses articulations constituent les piliers...
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